Время и деньги на Здоровье не тратятся, а создают возможность! Успешно работать, любить, быть любимым и веселым! Время и деньги на Здоровье (хочу!) Есть (могу!) Всегда (надо!) !!!

Запись на пробную тренировку

Хотите достичь своих фитнес целей? Мы знаем как!

EMS-фитнес - идеальное решение, если:
У Вас не хватает времени на тренировки
Вы хотите быстро похудеть
Вы тренировались, но не достигли желаемого результата
Вы никогда ранее не занимались спортом и фитнесом
Вы - молодая мама и хотите восстановиться после родов
Вы - спортсмен и хотите повысить Ваш результат
У Вас проблемы со здоровьем
Вам за 55 и хотите быть в форме
  Плюсы тренировки на базе EMS

+ Одна 25 минутная тренировка равносильна - 8 часам классического тренинга

+ Одновременная интенсивная тренировка 90% мышц тела

+ Достижения результатов в 5-10 раз быстрее

+ Экономия времени

+ Отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник

+ Индивидуальный формат занятий с личным тренером

+ Ведение личного дневника прогресса

+ Еженедельный анализ состава тела для коррекции результата

+ Отсутствие необходимости «спортивной сумки» (для занятий вам нужно только прийти в студию)

  Проблемы при классическом тренинге

+ Отсутствие опыта и необходимых знаний в начале занятий

+ Непонимание конечной цели

+ Огромное количество противоречивой информации

о тренировках

+ Несоблюдение дисциплины и режима

+ Нет времени на 3-4 тренировки по 1-1,5 часа в неделю

+ Проблемы с позвоночником и суставами

+ Большое количество людей в зале в «час пик»

Отзывы клиентов
   На заметку
art20-1

Диеты под названием «GI» и «GL» позволяют действительно похудеть навсегда. Стоит лишь сделать одну из них образом вашей жизни. В их основе лежит привычка следить за уровнем сахара в крови. Например, пирожное с высоким индексом GI способствует выделению в нашем организме инсулина, что, в свою очередь, способствует понижению уровня сахара.

В результате энергии мы получаем мало, и возникает желание покушать снова.Перед тем, как что-нибудь скушать, вы должны подумать, используете ли то количество энергии, которым будете обладать после приема пищи. Исходя из этого должен идти расчет. Читать далее

fb1

Немецкий хирург пластики лица доктор Рейнхольд Бенц разработал систему упражнений для укрепления лицевых мышц, позволяющую в буквальном смысле конструировать лицо по собственному пожеланию.

Его разработки представлены в книге «Reinhold Benz. Facebuilding: The Daily 5-Minute Program for a Beautiful, Wrinkle-Free Face». Усовершенствованная русскоязычная версия этой методики была описана Евой Фрейзер — последовательницей Бенца — в книге «Идеальная кожа лица». Читать далее

fb1

Суть диеты заключается в том, чтобы сделать упор на употребление сырой пищи. Эта диета не предусматривает тепловой обработки продуктов, поскольку известно, что в сырой пище содержится большое количество различных витаминов и минералов, в то время как обработанные продукты могут содержать токсины. Читать далее

fb1

Предлагаемая японским автором Йосиро Цуцуми методика точечного массажа разрабатывалась им на протяжении тридцати лет.

Рекомендуемые Йосиро Цуцуми простые упражнения помогают получить прекрасные результаты уже в течение первого полугодия их применения всем тем, кто заботится о своем здоровье, бодрости, молодости и красоте. Выполняя этот несложный комплекс, можно добиться таких ощутимых результатов, что неизбежно приведёт к избавлению от мелких морщин. Читать далее

wellness.dp.ua

Студия персонального тренинга

на базе технологии

ЭлектроМиоСтимуляции (EMS)